চিকিৎসার জন্য প্রস্তুতি

ক্যানসারের চিকিৎসার পরও ক্লান্তি কাটছে না, আকুপাংচার কি কাজে আসতে পারে?

ক্যানসারের চিকিৎসার পরও খুব ক্লান্ত লাগলে অনকোলজি দলের সঙ্গে আকুপাংচারসহ সহায়ক চিকিৎসা নিয়ে কথা বলা যায়। আগে রক্তস্বল্পতা, ব্যথা, ঘুম ও ওষুধের মতো ক্লান্তি বাড়াতে পারে এমন বিষয় মূল্যায়ন করা দরকার। আকুপাংচার নিয়ে গবেষণার ফল একরকম নয়। ক্লান্তির সম্ভাব্য কারণ, রক্তপাত বা সংক্রমণের ঝুঁকি এবং দৈনন্দিন কোন কাজটি আবার করতে চান, সেসব বিবেচনা করে সিদ্ধান্ত নিতে হয়।

SinoCareHub বিষয়বস্তু দল·৮ নভেম্বর, ২০২৬·3 মিনিট

ক্লান্তি দৈনন্দিন কাজকে কীভাবে প্রভাবিত করছে, অনকোলজি দলকে জানান

বিশ্রামের পরও ক্যানসারজনিত ক্লান্তি থাকতে পারে, এমনকি সেদিনের কাজকর্মের তুলনায় অনেক বেশি ক্লান্ত লাগতে পারে। সিঁড়ি দিয়ে নামার পর হয়তো বসতে হয়, অথবা আগে একা রান্না শেষ করতে পারলেও এখন মাঝপথে সাহায্য লাগে। শুধু ক্লান্ত লাগছে বলার চেয়ে এমন পরিবর্তন জানালে মূল্যায়ন সহজ হয়। ক্যানসারজনিত ক্লান্তিতে চীনা ও পাশ্চাত্য চিকিৎসা সমন্বয়ের নির্দেশিকায় ব্রিফ ফ্যাটিগ ইনভেন্টরির মতো উপায় আছে। এগুলো দিয়ে ক্লান্তির মাত্রা ও দৈনন্দিন কাজে তার প্রভাব নথিভুক্ত করা যায়। [1,2]

ফলো-আপে জানান ক্লান্তি কবে শুরু হয়েছে, একটানা আছে নাকি সম্প্রতি বেড়েছে, বিশ্রামে কমে কি না, এবং সঙ্গে ব্যথা, ঘুমে পরিবর্তন বা ক্ষুধামন্দা আছে কি না। অনকোলজি দল আপনার রোগের অবস্থা, চিকিৎসা ও চলতি ওষুধ দেখে রক্তস্বল্পতা, পুষ্টির ঘাটতি, ঘুমের সমস্যা, ব্যথা বা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মতো কারণগুলো বিবেচনা করবে। কারণভেদে করণীয় আলাদা। শুধু ক্লান্তি থেকে ক্যানসার ফিরে এসেছে কি না, বোঝা যায় না। [1,2]

আকুপাংচারের গবেষণায় কী তুলনা করা হয়েছে?

একটি পরীক্ষায় স্তন ক্যানসারের চিকিৎসার পরও ক্লান্তি ছিল এমন রোগীদের মধ্যে, আকুপাংচার পাওয়া ব্যক্তিরা শুধু নিয়মিত পরিচর্যা পাওয়া ব্যক্তিদের তুলনায় বেশি উন্নতির কথা জানিয়েছেন। নিয়ন্ত্রণ হিসেবে নকল আকুপাংচার ব্যবহার করা গবেষণাগুলোতে সামঞ্জস্যপূর্ণ ফল পাওয়া যায়নি। এএসসিও ও এসআইওর ২০২৪ সালের হালনাগাদ নির্দেশিকায় চিকিৎসা শেষের পর আকুপাংচার নিয়ে স্পষ্ট সুপারিশ করার মতো প্রমাণ যথেষ্ট ছিল না। নির্দেশিকায় আকুপ্রেশার নিয়ে আলাদা আলোচনা আছে। তাতে হাত বা যন্ত্র দিয়ে নির্দিষ্ট স্থানে চাপ দেওয়া হয়। আকুপাংচারে ত্বকে সূচ ঢোকানো হয়, তাই দুই পদ্ধতির প্রমাণ আলাদাভাবে বুঝতে হবে। [2]

মূল চিকিৎসা শেষ হলে শারীরিক অবস্থা অনুযায়ী ব্যায়াম, কগনিটিভ বিহেভিয়ার থেরাপি ও সচেতন মনোযোগের অনুশীলনভিত্তিক কর্মসূচিকে নির্দেশিকাটি সমর্থন করে। বর্তমান সীমাবদ্ধতার মধ্যে কোনটি উপযুক্ত তা অনকোলজি দলকে জিজ্ঞেস করুন। অল্প হাঁটলেই যাঁর ক্লান্তি আসে এবং রাতে বারবার ঘুম ভাঙে, তাঁর অগ্রাধিকার অন্য কারও থেকে আলাদা হতে পারে। [2]

চীনে আকুপাংচার বিবেচনা করলে দলকে কোন তথ্য দেবেন?

চীনা ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসার অনকোলজি বিভাগ, সমন্বিত চিকিৎসা বিভাগ বা আকুপাংচার ক্লিনিকে মূল্যায়নের জন্য গেলে সাম্প্রতিক ক্যানসার চিকিৎসার নথি, থাকলে রক্তকণিকা গণনার পরীক্ষার ফল এবং ওষুধের তালিকা সঙ্গে নিন। শরীরজুড়ে কাজ করে এমন চিকিৎসা এখনও চললে, রক্তপাত বা সংক্রমণের সমস্যা থাকলে অথবা রক্ত জমাট বাঁধা কমানোর ওষুধ খেলে তা দলকে জানান। আকুপাংচার করা উপযুক্ত কি না এবং কী সতর্কতা প্রয়োজন, দল তা মূল্যায়ন করবে। যোগ্য পেশাজীবীর জীবাণুমুক্ত সূচ ব্যবহার করা উচিত। [1,3]

চিকিৎসক উপযুক্ত মনে করলে আগে থেকেই একটি বোঝা যায় এমন লক্ষ্য ঠিক করুন, যেমন নিয়মিত হাঁটাটা শেষ করতে পারা বা বিকেলে শুয়ে থাকার সময় কমানো। পরের সাক্ষাতে চিকিৎসার আগের অবস্থার সঙ্গে তুলনা করুন। ক্যানসারের নিয়মিত ফলো-আপ চালিয়ে যান। অন্য হাসপাতালে গেলে চিকিৎসার নথি প্রস্তুতের নির্দেশিকা দেখে চিকিৎসার ইতিহাস ও রিপোর্ট গুছিয়ে নিতে পারেন।